In dem ersten Teil unserer Serie über Fast Food berichten wir, welches Fast Food Ihr auf jeden Fall vermeiden solltet.

Dieses Fast Food solltet Ihr unbedingt vermeiden

  1. Big Tasty Bacon von McDonalds
    Ein leckerer Burger, ein Blick auf die Nährwerte dürfte jedoch abschrecken: 881 kcal und 54 g Fett. Allerdings noch Kindergarten im Gegensatz zu manchen Burger King Produkten.
  2. Double Steakhouse von Burger King
    Der absolute Spitzenreiter unter den Burgern: 1043 kcal und 66 g Fett muss man sich erst einmal auf der Zunge zergehen lassen. Für einen einzigen Burger.
  3. Big King XXL von Burger King
    Nach dem Double Steakhouse der zweite Burger der bekannten Fast Food Kette, welcher astronomische Werte aufweist: 950 kcal, darunter 58 g Fett lassen nichts Gutes erahnen.
  4. Smoothie von Burger King / McDonalds
    Bei dem Begriff Smoothie denkt man normalerweise an ein gesundes Getränk. Nicht hier: Mit etwa 50 g Zucker ist der Iced Fruit Smoothie von McDonalds eine wahre Zuckerbombe. Noch extremer fährt aber Burger King auf: Mit etwa 67 g Zucker übertrumpft man McD auch hier.
  5. Buckets von KFC
    Die größte Sünde auf dieser Liste stellen die Eimer von KFC dar: Ein Big Bucket mit 3450 kcal, ein Original Bucket mit 1870 kcal oder ein Kentucky Bucket mit 1520 kcal zeigen: Wollt Ihr dick werden, wisst Ihr, was Ihr essen müsst.

Titelbild: Pixabay – Meditations (CC0 Public Domain)

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Fast Food: Davon solltet Ihr die Finger lassen! - FitnessCrack.com

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